Anti-Stress-Workout: 5 Fitness-Übungen für innere Balance

Anti-Stress-Workout: 5 Fitness-Übungen für innere Balance


Anti-Stress-Workout: 5 Fitness-Übungen, die dich in Balance bringen Ein turbulenter Arbeitstag, ein randvoller Terminkalender, aufgeschobene Aufgaben im Haushalt und dann auch noch Freunde, Partner und Familie, die man so oft wie möglich treffen möchte – zugegeben, im Alltag ist es nicht immer einfach, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Zeit, endlich etwas gegen Stress zu unternehmen und die innere Balance wiederzufinden. #antistressworkout

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